Jak mieć więcej energii na co dzień

Dziś rano w autobusie 504 naliczyłem 15 osób. Nie były to zwykłe osoby, byli to ludzie o konkretnych właściwościach. Mieli podkrążone oczy i pochyloną głowę do przodu. Ich usta otwierały się regularnie, aby zaczerpnąć dodatkową dawkę tlenu. Wszyscy, co do jednego wpatrywali się w ekrany telefonów. Patrząc na nich, zadaję sobie kilka pytań. Czy to wspaniałe zwierzę jakim jest człowiek, powinno być zmęczone zarówno rano, w południe jak i wieczorem? Co możemy zrobić, gdy kolejny napój pełen kofeiny, nie stawia nas na nogi, a my snujemy się po świecie jakby ktoś zabrał nam całą życiową energię? Na szczęście, są sposoby na to, by przywrócić swemu ciału utraconą siłę.

Continue reading Jak mieć więcej energii na co dzień

Świadomy sen. Cóż to w ogóle jest?

Podobno, w którymś laboratorium pracują nad wynalezieniem pigułki, która zastępowałaby sen. Jestem przekonany, że znalazłoby się wielu ludzi na świecie, którzy w imię produktywności płaciliby za nią krocie. Temat świadomych snów na pewno nie jest dla nich. Co z tego, że mogliby bez ograniczeń eksplorować swoją wyobraźnię, jeśli zamiast tego mieliby możliwość zarabiać pieniądze 24 godziny na dobę. Na szczęście istnieje cała rzesza ludzi, którzy są zainteresowani bogactwem swojego wnętrza i to właśnie ich świadome sny powinny zainteresować. Ten temat przewijał się w różnych kulturach przez kilka tysięcy lat, ale dogłębne próby zbadania go przy pomocy narzędzi nauki miały miejsce 40 lat temu. Jak to wyglądało? Wszystko zaczęło się od pionierskiego eksperymentu Keitha Herna.

Continue reading Świadomy sen. Cóż to w ogóle jest?